前の記事 <<  main  >> 次の記事

【ブログトップ】　【アーカイブページ】

ゆったりと

くらりっぱ
(2010年2月10日 23:05) | | コメント(0)

2月になってようやくちょくちょく泳ぎはじめたばかり。水泳の調子はまだまだ。

アップ 500m
キック 100m×2 2-15サイクル
2-05,2-00

スイム 100m×5 1-45サイクル

スイム 400m

ダウン

トータル1700m

カテゴリ:

コメントする

このブログ記事について

このページは、くらりっぱが2010年2月10日 23:05に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「13～14キロRUN」です。

次のブログ記事は「久しぶりの19キロRUNで...」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

検索

最近のブログ記事