病み上がりのRUN

今日は調子悪くて会社休み...
昨日、朝から何かおかしくて、午後に会社を早退。熱は37度ないくらいだったけど...
今朝起きたら具合はよくなったけど、念のために休んだのでした。

ずーっと寝てばかりで、夕方になり調子がよくなったので、「軽く走るか」と（笑）
体が休まったのか、調子は悪くなかった（笑）
高地トレーニングの成果？

病み上がりで大丈夫かなあとひとごとのように思ったのでした。