今日の練習 -- 10/11 200m…2分37秒

今日泳いでたら、以前ブログでも書いた「速いやヤツ」がきた（笑）
練習中、スタートが重なり、一緒に泳ぐことに…今日は私の勝ち！！むこうは100mの練習らしかったけど、こちらは200mで、100mのターンでも2mくらい差をつけた。そのとき時計を見ると1-16くらいだったかな？自分でもすごいスピードでターンしたなと（笑）その後もがんばって、200m泳いでみると2-37でした。
確か以前、同じ彼と泳いだときに並んでがんばって泳いだら2-45くらいだった。そのときに比べると持久力ついた。
そして100mハード。さすがに乳酸たまってて、がんばったけど1-18。

実はこの前に、200m×3本、パドルつけてプルの練習をしてたのでした。3-10サイクルで。タイムは2-58,2-55,2-50。

がんばれば200mは2-35はきれるかな。
トータル2100mでした。