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今日の練習 -- 2006/5/17 軽めに

くらりっぱ
(2006年5月17日 23:29) | | コメント(0)

今日は昨日と同じ練習。1700m。2セット目は全部1-30きって1-27〜28くらい。いいじゃん！80%くらいの力でセーブして泳ぎました。1セット目も1/4〜1/5呼吸で肺を鍛えるのも余裕あったし。
順調に回復中です！

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