泳ぎました。

仕事が大変だというのに、泳ぎました（笑）
2200m。今週も合計10キロいった！

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2/26追記。
細かいメニューは忘れました ^^;
最後、100ダッシュ 2-00サイクル＋50ダッシュ で、1-14,37とこれたのはうれしかった！

そうそう、筋トレもやったのでした。仕事しろって感じですが（笑）